Ingin Fisik Seperti Jungkook BTS? Begini Caranya, Hanya dengan Beberapa Gerakan Olahraga

JENDELA CIANJUR - Jungkook BTS adalah salah satu member yang memiliki fisik kuat, walaupun dia maknae tetapi dia sangat kuat.

Dikenal karena fisiknya yang luar biasa dan suka berolahraga, Jungkook BTS tahu semua tentang menurunkan berat badan dan menjadi bugar.

Selama siaran langsungnya baru-baru ini, seorang penggemar bertanya kepadanya bagaimana cara menurunkan berat badan.

Jungkook menjawab, dengan rutinitas latihan pagi yang tidak memerlukan peralatan hanya beberapa motivasi!

Baca Juga: Sempat Viral Karena Rambut Mulletnya, Ini yang Sebenarnya Dipikirkan Jungkook BTS

Jungkook melakukan setiap langkah, menjelaskan latihan mana yang harus dilakukan dan berapa banyak set dan repetisi.

Pertama, ia memulai dengan gerakan seluruh tubuh seperti jongkok.

"Segera setelah anda bangun, lakukan 100 squat," kata Jungkook.

Baca Juga: J-hope BTS dan TXT Masuk Lineup Lollapalooza Chicago, Ini Jadwal Tampilnya