PR CIANJUR - Bad mood merupakan gangguan perasaan yang sering dihadapi oleh kebanyakan orang.
Tak jarang seseorang sulit diajak bicara, ekspresi wajah nampak cemberut, murung, dan mungkin sedang butuh waktu untuk menyendiri.
Bad mood dapat dipicu saat seseorang dihampiri berbagai masalah, kesedihan, lapar, atau mungkin karena patah hati.
Baca Juga: PSSI Ajukan Vaksinasi, Pelatih Bali United: Jika Terima Vaksin, Kompetisi Bisa Berjalan
Bad mood biasanya tidak bertahan lama tergantung pikiran diri seseorang.
Bad mood dibagi menjadi dua, yaitu bad mood negatif dan bad mood positif.
Bad mood negatif adalah bad mood yang dapat memicu reaksi negatif seperti malas melakukan apapun, merasa lelah dan sebagainya.
Baca Juga: 6 Manfaat Coklat Bagi Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Sedangkan bad mood positif adalah bad mood yang timbul dari perasaan bahagia, contohnya saat bertemu kekasih setelah sekian lama tidak bertemu.
Artikel Rekomendasi