Wajib Tahu! Berikut 10 Asupan yang Bisa Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Secara Alami

PR CIANJUR - Kolesterol saat ini tidak hanya menyerang kalangan lanjut usia (lansia) melainkan juga anak muda.

Banyaknya orang yang melakukan pola hidup tidak sehat menyebabkan keluhan kolesterol di usia dini.

Untuk itu, ada baiknya lebih dini mengenal gejala-gejala yang menandakan kolesterol.

Baca Juga: Liverpool Telan Kekalahan Kelima Beruntun Usai Takluk dari Chelsea, Juergen Klopp Langsung Pasang Badan

Kolesterol adalah sejenis lemak (lipid) yang ada dalam darah.  Sel setiap orang membutuhkan kolesterol untuk berfungsi secara normal.

Tubuh menghasilkan kolesterol secara alami. Namun, Anda juga mendapatkan kolesterol ekstra dari makanan berlemak yang dikonsumsi.

Ketika memiliki lebih dari jumlah kolesterol yang dibutuhkan dalam tubuh, kolesterol tersebut mulai menumpuk di arteri.

Baca Juga: 6 Efek Samping Penggunaan Tabir Surya yang Harus Diwaspadai

Seperti dilansir Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Stylecraze, kondisi semacam ini dikenal sebagai aterosklerosis.