Memasak telur dan susu secara bersamaan memang diperbolehkan, namun mengonsumsi susu dengan telur mentah sangat tidak dianjurkan karena telur mentah dapat menyebabkan infeksi bakteri dan keracunan makanan.
6. Daging dan Kentang
Protein hewani dan karbohidrat tidak disarankan untuk dikonsumsi secara bersamaan, hal ini dapat mengakibatkan pembentukan gas dan perut kembung. Makanan ini juga salah satu kombinasi yang harus dihindari.
Baca Juga: Bentuk Panja RUU Larangan Minuman Beralkohol, Baleg DPR RI: Agar Pembahasan Lebih Fokus
7. Teh hijau dan Susu
Teh hijau mengandung flavonoid yang disebut dengan katekin yang memiliki efek menguntungkan pada jantung, mengonsumsi susu dan teh hijau kandungan protein pada susu akan mengurangi konsentrasi katekin.***
Artikel Rekomendasi