Harus Diketahui 6 Manfaat bagi Kesehatan dengan Mengonsumsi Susu Kayu Manis

- 10 April 2021, 16:23 WIB
Ilustrasi Susu.
Ilustrasi Susu. /Rizqi A/PIXABAY/Devanath

1. Mengontrol Diabetes

Meningkatkan sensitivitas insulin kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah, minum susu kayu manis setelah makan menurunkan jumlah glukosa yang masuk ke aliran darah setelah makan.

2. Melindungi Jantung

Manfaat lain kayu manis bagi kesehatan yaitu dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Untuk Tetapkan Awal Ramadhan, Kemenag Telah Siapkah 86 Titik Pemantauan Hilal

3. Mengurangi Alergi

Minum segelas susu hangat yang dicampur dengan bubuk kayu manis sangat efektif meringankan gejala flu, minuman ini juga dapat meredakan alergi seperti sakit kepala, bersin dan pusing.

Selain itu susu kayu manis juga dapat melawan alergi yang umum terjadi pada tubuh.

4. Meningkatkan kesehatan Mulut

Kayu manis memiliki kandungan minyak esensial yang dapat melindungi mulut dari bakteri penyebab bau mulut, kerusakan gigi dan penyebab gigi berlubang.

Halaman:

Editor: Adithya Nurcahyo

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x