5 Olahan Lezat Kaya Vitamin C yang Berkhasiat bagi Kesehatan Kulit

- 23 Maret 2021, 09:54 WIB
Ilustrasi jus, salah satu olahan lezat kaya vitamin C yang berkhasiat bagi kesehatan kulit.
Ilustrasi jus, salah satu olahan lezat kaya vitamin C yang berkhasiat bagi kesehatan kulit. /Pixabay/Silvaria//

Dikutip Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Food NDTV, berikut 5 olahan kaya vitamin C yang bagus untuk kesehatan kulit Anda.

1. Detoks Jus Jeruk dan Jahe.

Jeruk merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan baik untuk kesehatan kulit.

Perlu diketahui, dalam 100 gram jeruk terdapat 64 persen nilai harian vitamin C.

Oleh seba itu, Minuman detokfikasi campuran antara jeruk dan jahe sangat baik untuk kesehatan kulit Anda.

Baca Juga: Di Atas 50, Survei CPCS Tunjukkan Tingkat Kepuasan Masyarakat Terhadap Kinerja Jokowi-Ma'ruf Capai 70,7 Persen

2. Jus Mangga dan Kiwi.

Selain jeruk, mangga juga mengandung banyak vitamin C, bahkan kandungannya mencapai 60 persen nilai harian.

Buah mangga jika dikombinasikan dengan buah kiwi dapat menjadi resep yang membuat kulit Anda indah dan sehat.

3. Jus Lemon dan Kiwi

Halaman:

Editor: Yunita Amelia Rahma

Sumber: Food NDTV


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah