Aktris Hollywood Emma Stone Melakukan Terapi Mental dengan Menulis

PR CIANJUR – Ketika wabah virus corona telah menyerang dunia, hampir semua masyarakat mengalami masalah kesehatan mental, hal ini diakibatkan oleh banyaknya isu-isu yang tersebar.

Seperti dilansir Pikiranrakyat.com-cianjur dari Antara, Emma Stone, aktris asal Hollywood ini sering mengalami kecemasan berlebih yang berpengaruh pada kesehatan mentalnya.

Namun meski begitu, ia punya cara untu melakukan terapi khusus dalam mengatasi masalah kesehatan mentalnya tersebut.

Baca Juga: Aston Villa Vs West Ham, ‘Lord’ Jesse Lingard Telah Kembali dan Menjadi Man of The Match!

Pada sebuah sesi wawancara Emma pernah mengungkapkan, ketika dirinya mengalami kecemasan oleh suatu hal, ia suka melakukan kegiatan menulis, dengan menulis ia bisa menuangkan kecemasannya itu dengan bebas.

Emma akan merasa lega, ketika dirinya sudah menuangkan kecemasan pikirannya lewat tulisan.

Karena baginya menjaga kesehatan mental itu sangatlah penting, dan ia pun berharap semuanya bisa tetap baik-baik saja.

Baca Juga: Jelang Tottenham Hotspurs vs Chelsea, Ini yang Diucapkan Jose Mourinho Kepada Thomas Tuchel

Aktris pemenang piala Oscar ini juga berharap, agar semua orang yang ia cintai bisa memperhatikan dan menjaga kesehatan mentalnya.

Mengingat hal itu, bulan Mei merupakan Bulan Kesadaran Kesehatan Mental (Mental Health Awareness Month).

Selain itu, dirinya juga ikut serta dalam sebuah kampanye #WeTriveInside dari Child Mind Institute yang merupakan sebuah inisiatif digital, kampanye ini bertujuan untuk membantu serta mendorong masyarakat dalam memeriksakan diri terkait COVID-19.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Hari Ini, Kamis 4 Februari 2021: Al Adalah Cinta Sejatinya Andin

Banyak terapi lain dalam menangani masalah kesehatan mental yang disebabkan oleh banyaknya isu-isu yang saat ini sedang hangat diperbincangkan, namun untuk Emma sendiri menulis adalah terapi paling ampuh memulihkan kondisi kesehatan mentalnya.

Selain Emma Stone, ada beberapa nama lain yang juga ikut berpartisipasi dalam acara kampanye tersebut seperti, Jonah Hill, Margot Robbie, Andrew Garfield, Octavia Spencer, dan Misty Copeland.***