JENDELA CIANJUR -Idol Kpop wanita terkenal dengan badannya yang tinggi semampai dan fleksibilitasnya.
Hal itu tentunya bukan tanpa sebab, tapi karena latihan dan olahraga yang rutin mereka.
Salah satu olahraga yang terkenal dikalangan para idol adalah pilates.
Pilates adalah sistem latihan berulang yang membantu meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan stabilitas.
Baca Juga: Hubungan Seo Yea Jin - Park Byung Eun Diresmikan di Gereja Katedral! Bocoran Eve Episode 11
Idol yang terkenal dengan kemampuan pilatesnya adalah Jennie BLACKPINK, Jang Wonyoung IVE, dan Nayeon TWICE.
Namun berbeda dengan idol lainnya, Jihyo lebih suka melakukan olahraga angkat beban dibanding Pilates.
Hal itu dia katakan dalam wawancara baru-baru ini.
Artikel Rekomendasi