Rahasia di Balik Sosok 'Hourglass' Lisa BLACKPINK

JENDELA CIANJUR - Lalisa Manobal, juga dikenal sebagai Lisa, adalah rapper, penyanyi, dan penari Thailand terkenal dengan basis penggemar online yang besar.

Lalisa Manobal, yang dikenal sebagai Lisa adalah rapper, penyanyi, dan penari Thailand yang saat ini tinggal di Korea Selatan.

Dia adalah anggota girlband Korea Selatan BLACKPINK yang didirikan YG Entertainment.

Album solo debut Lisa, Lalisa, dirilis pada September 2021 lalu.

Selain penampilannya di video musik, Lisa terkenal karena komitmennya terhadap kebugaran dan kesehatan.

Berikut adalah semua hal yang dilakukan Lisa untuk menjaga nada dan kebugarannya.

Latihan menari secara teratur

Lisa yang berusia 25 tahun menikmati menari dan menghubungkan peningkatannya dengan pelajaran menari dan tubuhnya yang ramping.

Ketika dia menjabat sebagai juri di program Youth With You, dia mengklaim bahwa dia menghabiskan antara 12 dan 15 jam sehari untuk berlatih.

Baca Juga: Tim Pelatih Persib Liburkan Para Pemain Selama 3 Hari, 2 Orang Ini 'Membandel'

Baca Juga: LINK LIVE STREAMING Timnas Indonesia U-17 vs Palestina, Langsung Klik Laga Sedang Berlangsung

Jus pembersih

Lisa mengaku bahwa dirinya dan Jennie sering mengonsumsi jus detoksifikasi dalam sebuah wawancara dengan Cosmopolitan.

Lisa menolak untuk melakukan diet.

Ketika ditanya bagaimana Lisa mempertahankan sosoknya, dia menjawab, "Saya tidak suka diet.

Pilates

Selain Jennie dan Rose, Lisa mempraktikkan Pilates untuk tetap bugar. Ini adalah latihan lembut yang memperkuat inti dan meningkatkan fleksibilitas.

Baca Juga: Do Kyung Soo Membuat Penggemar Terkesan Karena Perannya Sebagai Jaksa di Bad Prosecutor

Baca Juga: Inilah Keunikan dari Setiap Leader Boy Group di Label HYBE, Kebetulan?

Bagaimana anggota lain mempertahankan bentuk

Menurut sumber media, Jennie mencintai Pilates dan menghindari garam dalam makanannya.

Rose berolahraga dan menjaga pola makan yang sehat.

Jisoo menegaskan bahwa pelajaran menari secara teratur sudah cukup untuk menjaga kebugaran dan bahwa manajemen porsi itu penting.***