Berikut 7 Manfaat Minyak Argan bagi Kesehatan dan Cara Menggunakannya

Minyak argan dikemas dengan lemak tak jenuh yang sehat.

Minyak argan juga mengandung nutrisi seperti protein, serat, vitamin E, dan asam lemak omega-3.

Manfaat Minyak Argan bagi Kesehatan

1. Melindungi Jantung

Minyak argan dapat membantu menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga: Tingkatkan Kualitas Jurnalisme, Pikiran Rakyat Media Network Gelar TOT hingga Lahirkan Para Penguji UKW

Mengonsumsi minyak ini secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Dengan demikian, minyak argan dapat membantu mencegah serangan jantung, stroke, dan masalah lainnya yang disebabkan oleh kolesterol.

2. Baik untuk Kulit

Minyak argan membantu meningkatkan hidrasi kulit, mencerah kan kulit, mengurangi kerutan serta stretch mark hingga flek hitam dan jerawat.