4 Perilaku yang Wajib Jadi Kebiasaan demi Menjaga Kesehatan Kulit Wajah Saat Berada di Rumah

PR CIANJUR – Meskipun berada di rumah seharian, Anda harus tetap merawat wajah agar tidak kusam, memicu komedo hingga jerawat yang bisa menggangu kesehatan kulit.

Selain mengonsumsi makanan bergizi dan tidur secara teratur, berikut rutinitas yang harus Anda terapkan guna menjaga kesehatan kulit wajah seperti dikutip Pikiranrakyat-cianjur.com dari Bold Sky.

Teliti memilih produk perawatan

Saat hendak memutuskan untuk menggunakan produk perawatan kulit, Anda harus terlebih dulu mengena jenis kulit.

Baca Juga: 3 Rempah yang Mudah Ditemukan di Dapur Berikut Mampu Bentengi Tubuh dari Penyakit Selama Musim Hujan

Produk untuk tipe kulit yang berminyak tentu berbeda dengan produk yang diformulasi bagi pemilik kulit kering begitu, termasuk kombinasi.

Tidak merokok dan mengonsumsi alkohol

Kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol bisa membuat kulit Anda mengalami dehidrasi berlebih, kusam hingga memicu penuaan dini.

Selain buruk bagi kesehatan tubuh, kulit wajah perlahan akan kehilangan elastisitas, nutrisi, bahkan kelembaban yang diperlukan untuk menjaganya agar tetap sehat.

Baca Juga: Dries Mertens Cetak Brace, Napoli Permalukan AS Roma di Kandang Sendiri

Konsumsi 8 liter air per hari

Tak bisa dipungkiri, minum 8 liter air sehari memang sering terlupakan.

Faktanya, kebiasaan yang satu ini sangat dianjurkan dokter karena menunjang kesehatan tubuh terutama fungsi ginjal.

Tubuh yang memiliki cadangan air yang cukup juga akan berpengaruh terhadap tekstur kulit dan terhindar dari dehidrasi.

Baca Juga: Persib Boyong 23 Pemain ke Sleman, Rene Alberts Kolaborasikan Pemain Senior dan Junior di Piala Menpora 2021

Secara alami, air juga mampu mengeluarkan racun yang ada dalam tubuh.

Hindari menyentuh wajah

Menjaga wajah tetap dalam keadaan bersih bisa membuat kulit tampak cerah dan bercahaya.

Sebelum menyentuh wajah, Anda harus memastikan tangan Anda bersih dari kuman dan bakteri, terutama jika telah memegang barang.

Baca Juga: 8 Tips Membuat Kamar Tidur Jadi Lebih Nyaman dan Terkesan Estetis

Biasakan cuci tangan terlebih dahulu saat hendak menyentuh area wajah untuk mengindari risiko penyumbatan kotoran hingga risiko jerawat.***