7 Manfaat Mengejutkan yang Bisa Dirasakan Jika Minum Air Hangat

Sembelit terjadi karena adanya dehidrasi, untuk meringankannya Anda bisa meminum air hangat.

Meminum air hangat sebelum makan di pagi hari dapat membantu Anda merangsang buang air besar.

Baca Juga: Usai Dinyatakan Negatif Covid-19, Shin Tae-yong Putuskan Pulang Kampung ke Korea Selatan

Meningkatkan Konsentrasi

Gangguan otak merupakan efek samping dari dehidrasi.

Oleh sebab itu, minum air hangat  bisa menjadi solusi karena dapat membantu meredakan gejala tersebut.

Meningkatkan Mood

Minum air hangat dapat membuat Anda merasa rileks dan mengurangi tingkat stres secara alami.***