Network
PR CIANJUR – Melon termasuk keluarga curcubits yang sama dengan timun dan labu. Tumbuhan ini memiliki sifat menjalar seperti halnya labu dan semangka, selain itu melon juga memiliki kandungan yang sangat bergizi.
Melon merupakan buah yang rendah kalori, kolesterol, natrium, kalium, seng, vitamin A, dan vitamin C, karena itulah buah ini cocok dikonsumsi untuk diet.
Memiliki tekstur daging buah yang lembut dan berair, melon termasuk jenis buah-buahan yang mahal karena rasanya yang manis dan memiliki aroma yang menyegarkan.
Baca Juga: Miliki Efek Berbahaya, 7 Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Secara Bersamaan Menurut Ayurveda
Karena memiliki tekstur yang berair melon dapat dijadikan sebagai jus untuk melepas dahaga saat musim panas.
Dikutip Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Boldsky, Selasa 6 April 2021, berikut beberapa jenis buah melon dan manfaat untuk kesehatan.
1. Honeydew Melon
Honeydew melon atau biasa kita kenal dengan melon madu, merupakan melon dengan aroma khas dan memiliki rasa manis, tekstur lembut, dan berwarna hijau.
Baca Juga: 7 Cara Mengonsumsi Madu yang Dipercaya dapat Menurunkan Berat Badan
Artikel Rekomendasi