Sederhana dan Bisa Dicoba, Berikut 10 Cara Terbaik Merawat dan Mengatasi Rambut Rontok

PR CIANJUR – Rambut rontok adalah masalah yang cukup umum namun harus segera diselesaikan.

Apabila dibiarkan, kerontokan akan mengakibatkan penipisan pada rambut.

Rambut rontok bisa disebabkan karena kurangnya nutrisi, stress, faktor kehamilan atau bahkan faktor keturunan.

Baca Juga: Jokowi Hadiri Pelaksanaan Vaksinasi Covid-19 bagi 500 Seniman dan Budayawan di Yogyakarta

Berikut perawatan rambut rontok yang bisa Anda lakukan sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Stylecrize pada Kamis, 11 Maret 2021.

1. Pijat Kulit Kepala

Memijat kulit kepala dengan minyak argan atau minyak kelapa dapat membantu mengurangi kerontokkan pada rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.

Cara yang bisa Anda lakukan adalah dengan memanaskan minyak, oleskan pada rambut, pijat kepala selama 20 menit agar minyak dapat masuk ke lapisan terdalam kulit.

Baca Juga: Beri Sinyal Pensiun di Dunia Musik karena Tak Dianggap Serius, Selena Gomez Ingin Asah Kemampuan Aktingnya

2. Masker Rambut Rumahan

Setelah memijat kulit kepala, Anda bisa mengoleskan masker buatan Anda sendiri untuk menutrisi dan menenangkan akar rambut.

Anda bisa melakukan hal ini sekali atau dua kali dalam seminggu.

Masker bisa dibuat dengan campuran teh hijau dan telur dan masker rambut lidah buaya.

3. Gunakan Sampo Lembut

Setelah memijat kepala dengan minyak atau memakai masker rambut, Anda bisa gunakan sampoo lembut atau herbal untuk membersihkannya.

Pengurangan sampo akan membantu mengurangi ketombe dan minyak berlebih.

Baca Juga: Ramalan Karier 7 Zodiak, Kamis 11 Maret 2021: Scorpio, Anda Berada dalam Situasi Sulit

4. Gunakan Kondisioner

Usai keramas Anda dianjurkan menggunakan kondisioner yang cocok untuk rambut.

Penggunaan kondisioner bertujuan untuk membuat rambut lembab dan bernutrisi.

Oleskan hanya pada rambut bukan pada kulit kepala, diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih.

5. Keringkan dengan Handuk Lembut

Setelah Anda keramas keringkan rambut Anda dengan handuk lembut dan biarkan handuk menyerap air pada rambut.

Hindari menggosok handuk terlalu keras pada rambut.

Baca Juga: Ketahui Beberapa Fakta Kacang Almond, dari Mulai Manfaat hingga Risikonya

6. Sisir Rambut Jika Kering

Setelah rambut kering Anda harus menyisir rambut tidak kusut.

Menjaga rambut tetap rapi juga dapat mencegah kerontokan.

7. Lakukan Spa Rambut

Jika Anda menginginkan rambut indah, sehat, dan tidak mudah rontok lakukanlah spa rambut di rumah atau jika bersedia mengeluarkan uang lebih sedikit maka disarankan untuk melakukannya di salon.

Baca Juga: Pertamina Lubricants Beri Bantuan Sembako hingga Oli Gartis bagi Warga Karawang yang Terdampak Banjir

8. Konsumsi Omega-3

Omega-3 membantu mengurangi peradangan dan stres tingkat rendah yang dapat membantu mengurangi rambut rontok.

9. Konsumsi Protein

Rambut Anda terbuat dari keratin, sejenis protein, karenanya Anda harus mengonsumsi makanan kaya protein untuk melindungi dan memperkuat rambut Anda.

Baca Juga: 8 Tips Menyimpan Parfum Agar Aromanya Tetap Segar, Salah Satunya Simpan di Tempat yang Gelap

10. Vitamin C

Rambut rontok dipicu karena adanya akumulasi racun yang tinggi dan dapat dikurangi dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C.***