Puasa Dapat Melawan Wabah Covid 19, Ini Penjelasan dari dr Zaidul Akbar

JENDELA CIANJUR – Puasa dapat menjadi perisai dalam melawan wabah Covid-19. Hal ini disampaikan dari penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) Ustaz Dokter Zaidul Akbar dalam  unggahan video di kanal dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul saat ini kita tahu bahwa sebagian daerah berjibaku menghadapi gelombang ke sekian kalinya wabah virus ini dan kita berdoa kepada Allah agar Allah segera akhiri wabah ini.

Sedangkan puasa merupakan salah satu bentuk perintah dari Allah yang dicontohkan Rasulullah SAW. Ada puasa wajib dan ada puasa sunnah. Secara penelitian pun sudah banyak membuktikan bahwa puasa terbukti meningkatkan Imunitas tubuh manusia.

Baca Juga: Ada 7 Amalan Bisa Menjadi Penerang di Alam Kubur, Ini Penjelasan dari Gus Baha

Sehingga dengan adanya lonjakan virus ini, puasa dapat dijadikan sebagai ikhtiar. Apalagi saat ini kita memasuki bulan mulia ini merupakan momentum untuk kita memperbanyak puasa sunnah.

Berpuasa bukan hanya untuk meningkatkan imunitas, tapi mendapat keutamaan dimana amal ibadah dlipatgandakan oleh Allah. Jadi yang bisa berpuasa, puasalah sebanyak banyaknya di bulan ini (niatkan untuk Allah).

Bagaimana cara puasanya? Bolehkah puasa setiap hari? Boleh, tapi jangan sebulan penuh puasanya, intinya jangan sama seperti puasa Ramadhan. Membayangkan jika puasa ini menjadi program bersama di keluarga kita, selain dapat pahala, imunitas sekeluarga dijaga oleh Allah. Semoga Allah mudahkan kita berpuasa sunnah di bulan mulia ini.

"Penyebab iman menjadi lemah itu karena terlalu banyak makan dan terlalu banyak bicara (tak bermanfaat), semoga Allah melindungi iman kita dari kedua hal tersebut," kata Ustaz Zaidul Akbar.

Selain puasa, Ustaz Zaidul Akbar juga memberikan tips sehat yang dapat meningkatkan imun tubuh. Beliau menyarankan agar kita rajin mengonsumsi lima herbal berikut secara terus menerus. Kelima herbal yang dimaksud yaitu Jahe, Temulawak, Kencur, Kunyit, Sereh. Perpaduan 5 bahan ini sangat baik dalam memberi efek penguatan imunitas tubuh kita sehari- hari. Apabila ini kita minum, insya Allah dapat membentengi diri kita dari wabah Covid-19.***