- 1/2 jahe
- 1 gelas air hangat
Baca Juga: Ingin Turunkan Tekanan Darah Secara Alami? Berikut 9 Makanan Terbaik yang Bisa Anda Konsumsi
Cara membuat: Tumbuk jahe terlebih dulu dan panaskan segelas air , tambahkan jus lemon, madu dan tumbukkan jahe kemudian minum selagi hangat.
3. Lemon dan mentimun
Mentimun adalah makanan yang rendah kalori dengan kadar air yang tinggi. Kandungan rendah kalori inilah yang efektif meningkatkan penurunan berat badan.
Bahan:
- 1 buah lemon
- 1 buah mentimun
Artikel Rekomendasi