Kurangi Depresi hingga Bantu Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Berikut 6 Manfaat Minum Kopi

PR CIANJUR - Bagi sebagian orang kopi merupakan minuman yang harus selalu ada di pagi hari.

Beberapa lainnya, sering mengeluhkan kopi bahkan menganggapnya tidak baik jika di minum.

Sebenarnya kopi memiliki manfaat yang baik untuk tubuh karena mengandung beberapa bahan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Timnas Bulu Tangkis Indonesia Dipaksa Mundur dari All England 2021, PBSI: Kita Adalah Juara yang Tertunda

Dikutip Pikiranrakyat-Cianjur.com dari The Healthy, berikut manfaat minum kopi untuk kesehatan.

Mengandung Antioksidan

Kopi merupakan salah satu sumber antioksidan pelindung sel yang paling banyak ditemui.

Kopi biasa dengan kopi tanpa kafein memiliki jumlah antioksidan yang sama. Perbedaannya hanya dalam proses ekstraksi yang dilakukan pada kopi tanpa kafein bisa menghilangkan kafein dan dapat mengurangi jumlah antioksidan di dalamnya.

Baca Juga: Manchester United Sukses Kalahkan AC Milan, Ole: Saya Sangat Senang, Kami Merasa Nyaman