Network
Selama puasa, seseorang punya waktu makan yang teratur, hanya bisa makan selepas matahari terbenam dan sebelum azan Subuh berkumandang. Ketika Idul Fitri tiba, sebaiknya Anda terus menjaga pola makan yang teratur agar berat badan tidak meningkat.
"Bisa bablas naik dengan cepat berat badan karena menu makanan yang dikonsumsi jumlah kalorinya berlebihan," tegasnya.
Itulah lima hal yang perlu diwaspadai oleh siapa pun ketika Lebaran Idul Fitri 1443 Hijriah/2022. ***
Artikel Rekomendasi