Network
JENDELA CIANJUR - Meminum teh ternyata memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Sebab, teh diketahui memiliki kandungan antioksidan dan senyawa yang bisa menghilangkan radikal bebas di dalam tubuh.
Banyak masyarakat juga mempercayai, bahwa meminum teh bisa juga menurunkan berat badan dan mengatasan gangguan pencernaan.
Melansir dari Medical Daily, kahsiat teh juga bisa mengurangi peradangan, menambah kekebalan tubuh, membantu detoksifikasi, hingga mengurangi kemungkinan berkembangnya penyakit tertentu.
Berikut empat khsiat utama meminum teh bagi kesehatan perut dan lambung:
Baca Juga: Allegri Jamin Paul Pogba Bisa Kembali Bermain di Juventus untuk Tiga Musim
1. Teh membantu mengatasi perut kembung
Kembung terjadi ketika ada penumpukan gas di perut dan usus kita. Ini juga disebabkan oleh beberapa alasan, termasuk sembelit, minum terlalu banyak minuman berkarbonasi dan makan makanan dengan prosi cukup besar.
Teh peppermint (mengandung minyak peppermint) dapat membantu dengan menggunakan katekinnya untuk menenangkan otot-otot di saluran pencernaan. Ini melepaskan tekanan dan gas yang terperangkap, dan menghilangkan perasaan kembung. Teh juga memiliki sifat anti-peradangan yang dapat meredakan sakit perut.
2. Teh membantu meringankan masalah pencernaan
Artikel Rekomendasi