Ini 7 Jenis Teh yang Bisa Mendukung Program Diet Anda, Nomor 2 Bisa Bantu Pembakaran Kalori Dengan Cepat!

3. Oolong Tea

Jenis oolong tea terbuat dari pohon teh berjenis sama sebagaimana halnya green tea dan black tea.

Teh tradisional khas Tiongkok ini mengandung zat polyphenols yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Artinya, membakar lebih banyak lemak di tubuh. Banyak digunakan untuk obat juga.

4. Pu-erh Tea

Pu-erh tea merupakan black tea tradisional Tiongkok yang memiliki aroma khas. Teh ini juga diketahui bermanfaat dalam upaya pengurangan berat badan.

Teh ini mengandung zat probiotik yang dapat mengontrol kandungan gula dalam darah. Gula berlebih dalam darah merupakan salah satu penyebab obesitas.

Ilustrasi. Teh Dandelion memiliki banyak manfaat bagi tubuh Anda.

5. Dandelion Tea