Ini 7 Jenis Teh yang Bisa Mendukung Program Diet Anda, Nomor 2 Bisa Bantu Pembakaran Kalori Dengan Cepat!

Dandelion Tea merupakan teh yang mengandung diuretik alami untuk membantu mengurangi berat cairan berlebih dalam tubuh.

Dandelion tea memiliki sifat antiinflamatori yang berkaitan dengan pengurangan berat badan.

Teh Peppermint dapat mengurangi sakit tenggorokan Image by mohamed Hassan from Pixabay

6. Peppermint Tea

Peppermint tea direkomendasikan bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih. Contoh kecilnya untuk mengurangi keinginan makan camilan berlebih.

Penelitian menujukkan bahwa orang yang menghirup aroma dari Peppermint tea ini cenderung mengurangi asupan kalori per hari sebesar 1800 kalori dibanding mereka yang tidak mencium aroma herbal teh ini.

Manfaat Teh Putih atau White Tea untuk Kecantikan dan Kesehatan. Pixabay

7. White Tea

White tea diketahui mengandung kandungan polyphenols tinggi yang bisa membantu mengurangi berat badan.