Sambil Tunggu Vaksinasi Covid-19, Ini 7 Buah yang Bisa Dikonsumsi untuk Tingkatkan Imun Tubuh

PR CIANJUR - Meningkatkan imun tubuh bisa dengan cara mengkonsumsi buah-buahan.

Maka dari itu penting bagi kita untuk tingkatkan imun tubuh.

Virus atau beberapa penyakit yang bisa menyerang kita kapan saja dan dimana saja bisa ditangkal jika imun tubuh kita terjaga.

Baca Juga: Syarat Terdaftar Sebagai Peserta Program Kartu Prakerja Gelombang 12

Saat pandemi ditambah musim hujan sedang mengguyur beberapa daerah di Indonesia, imun tubuh penting untuk kita jaga.

Dikutip Pikiran Rakyat Cianjur melalui akun Instagram Kementerian Pertanian @kementerianpertanian, simak 7 buah yang bisa tingkatkan imun tubuh.

1. Beri

Buah-buahan beri seperti stroberi, mulberi, bluberi, dan sejenisnya kaya akan vitamin C dan biofkanovid, fitokimia yang berfungsi sebagai antioksidan dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: Resmi ! Membuat dan Memperpanjang SIM Kini Gratis Tanpa Biaya, Ini Ketentuannya