Berikut 8 Bahan Makanan yang Bisa Bantu Cegah Serangan Jantung dan Bersihkan Pembuluh Darah

Sayuran hijau yang kaya vitamin K seperti brokoli dapat membantu membersihkan arteri sehingga bisa mengatur kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi pada tubuh.

Baca Juga: Dibalik Rasanya yang Creamy, Benarkah Mayones Bisa Atasi Kutu Rambut?

8. Alpukat

Alpukat merupakan salah satu buah yang dapat membersihkan arteri terbaik. Konsumsi secara teratur dapat mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh dan mencegah penyumbatan arteri.***