Network
5. Mengobati gangguan pencernaan
Mangga muda mengandung pektin yang sangat bermanfaat dalam mengobati gangguan pencernaan.
Oleh sebab itu, sebagian orang mempercayai bahwa mangga muda juga merupakan obat yang efektif untuk diare, wasir, dan sembelit.
Selain itu, mangga muda juga dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat membantu meringankan mual di pagi hari sebagai bentuk gangguan pencernaan juga.
Baca Juga: All England 2021 Berakhir, Timnas Bulu Tangkis Jepang Borong Banyak Gelar
6. Menurunkan berat badan
Mangga muda juga menjadi salah satu buah terbaik untuk menurunkan kalori dalam tubuh.
Buah yang mentah dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membantu membakar lebih banyak kalori.
Perlu diingat, mangga muda juga mengandung lebih sedikit kadar gula dari biasanya.
7. Meningkatkan energi
Artikel Rekomendasi