Berikut 7 Manfaat Apel, Bisa Cegah Kanker hingga Bantu Kurangi Peradangan Asma

PR CIANJUR – Apel merupakan buah populer dan termasuk buah favorit bagi sebagian orang.

Digemari banyak orang mungkin lantaran buah apel memiliki rasa yang manis dan tekstur yang renyah.

Apel tidak hanya bisa dikonsumsi dalam bentuk buahnya saja, melainkan dapat dikonsumsi menjadi jus.

Baca Juga: Perlu Diketahui, Berikut Kandungan Nutrisi, Efek Samping, dan 4 Manfaat Spirulina

Di era seperti ini selain menjadi olahan minuman, apel juga dapat menjadi olahan makanan yang tak kalah enak untuk dikonsumsi, misalnya keripik apel.

Selain enak dikonsumsi, ternyata dalam buah apel juga terdapat kandungan manfaat yang luar biasa.

Berikut manfaat buah apel seperti dikutip Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Healthline pada Kamis, 25 Maret 2021.

1. Menurunkan Berat Badan