Hal ini penting untuk mengatur fungsi ginjal dan menyaring semua produk limbah beracun pada pencernaan makanan dan asimilasi nutrisi yang dibutuhkan.
Ini juga secara efisien meredakan kondisi usus seperti sembelit dan gangguan pencernaan.
4. Mencegah Tulang Keropos
Kalsium yang ada dalam daun bawang diserap oleh tulang di dalam tubuh, sehingga membantu menjaga kepadatan tulang yang optimal untuk fungsi sehari-hari dan gerakan yang fleksibel dan tidak terhalang.
Kandungan potasium yang sangat tinggi dalam daun bawang melengkapi kesehatan tulang dengan meningkatkan penyerapan mineral oleh sel dan jaringan dalam tubuh.
5. Memerangi Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Daun bawang menawarkan banyak vitamin C yang memberikan sifat anti-inflamasi untuk mengurangi pembengkakan di kandung kemih, yang lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.
Juga, kemampuan antioksidannya berguna dalam menghilangkan radikal bebas yang merugikan dan bakteri berbahaya dari tubuh.
Hal ini pada gilirannya membantu untuk menghindari oksidasi sel-sel sehat dalam organ sistem ekskresi, sehingga memastikan penghapusan yang tepat dari limbah dan sisa makanan yang tidak perlu dari tubuh dan mencegah akumulasi mereka dalam sistem.
Baca Juga: 9 Tips Siapkan Kendaraan Jelang Mudik Lebaran, No 4 Wajib Diperhatikan, Penyebab Kecelakaan!
6. Membantu Menyembuhkan Anemia
Vitamin C juga melakukan satu fungsi yang sangat vital dalam tubuh manusia yaitu meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan yang dicerna.
Artikel Rekomendasi