Tips Hilangkan Pegal-Pegal Usai Libur Lebaran dengan Pegagan

JENDELA CIANJUR - Usai libur Lebaran seiring kali badan terasa pegal-pegal. Apalagi jika periode tersebut digunakan untuk perjalanan mudik dan balik dari kampung halaman. 

Jika dibiarkan, tentunya akan menganggu rutinitas harian yang sudah menanti setelah libur Lebaran berakhir.

Lantas, bagaimana caranya agar pegal-pegal hilang dan daya tubuh bisa pulih kembali?

Salah satunya dengan mengkonsumi tanaman herbal, yaitu pegagan atau biasa disebut kaki kuda (Centelia asiatica).

Baca Juga: HATI-HATI, BMKG Keluarkan Peringatan Ancaman Cuaca Sangat Terik di Siang Hari Hingga Pertengahan Mei!

Pegagan termasuk dalam tanaman suku Apiaceae banyak tumbuh liar di ladang perkebunan dan pematang sawah. 

Secara turun temurun tanaman ini banyak digunakan sebagai bahan obat tradisional di Indonesia. 

Hal itu tidak terlepas dari kandungan bioktif tanaman pegangan yaitu triterpenoid, stereoid, saonin dan turunannya serta garam mineral yang merupakan antioksidan yang bermanfaat meningkatkan sistem imun dan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Hore, ASN Boleh WFH, Libur Lebaran Anak Sekolah Diperpanjang