Fakta tentang Buah Kelengkeng, Mulai dari Antioksidan hingga Bisa Mengurangi Tekanan Darah

PR CIANJUR – Buah lengkeng atau kelengkeng (Inggris: Longan Fruit) merupakan salah satu buah segar yang enak dikonsumsi.

Di Tiongkok, sejak ribuan tahun lalu buah kelengkeng digunakan untuk pengobatan tradisional mengobati berbagai penyakit dari insomnia hingga terkena gigitan ular.

Para peneliti berasumsi bahwa komponen aktif disertai antioksidan dalam buah kelengkeng membantu kesadaran, otak, dan kesehatan jantung serta sistem imun tubuh.

Baca Juga: Tips Melakukan Pendekatan Kepada Perempuan Ini Wajib Kamu Ketahui dan Coba

Sebagaimana dilansir Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Healtline, berikut ini manfaat kesehatan ketika anda mengonsumsi kelengkeng.

Kelengkeng tumbuh di Tiongkok, India, Thailand, Indonesia, dan banyak negara di benua Asia lainnya. Tekstur daging kelengkeng mirip dengan buah leci.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, kelengkeng digunakan untuk mengobati insomnia, membuat pikiran menjadi tenang, melancarkan sistem pencernaan, mengurangi rasa sakit, mengurangi suhu tubuh karena demam, membersihkan parasit di tubuh, dan bahkan sebagai antiracun dari bisa ular.

Kelengkeng ini seperti bola mata ketika dikupas kulitnya. Sehingga di Tiongkok kelengkeng ini dinamai “buah mata naga”.

Baca Juga: Sejumlah Artis yang Terkena Covid-19, Mulai dari Pevita Pearce Hingga Melaney Ricardo