10 Manfaat Buah Jeruk, Mulai dari Perkuat Imun Tubuh hingga Melancarkan Pencernaan

PR CIANJUR – Buah jeruk diketahui merupakan salah satu sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh manusia.

Buah jeruk juga menjadi salah satu buah populer di dunia.

Buah jeruk tidak hanya bisa dikonsumsi secara langsung saja, tetapi juga diolah menjadi suplemen tambahan dalam berbagai menu yang menunjang kesehatan tubuh.

Baca Juga: Curah Hujan Diprediksi Tinggi Selama Februari, BMKG Beri Perhatian Lebih pada 6 Daerah Berisiko di Jabar

Akhir-akhir ini jus jeruk sangat diminati untuk dijadikan menu sarapan di pagi hari.

Jus jeruk manis merupakan sumber karbohidrat dan vitamin C yang mencukupi memenuhi kebutuhan energi di pagi hari.

Dilansir Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Times of India, berikut ini sepuluh manfaat yang kita dapatkan dari mengonsumsi buah jeruk.

Baca Juga: Ujian Nasional dan Kesetaraan Ditiadakan, Dispendik: Ada Parameter Sendiri Terkait Ukuran Kelulusan SMA/SMK

Pertama, jeruk kaya akan kandungan vitamin C pastinya.