Mampu Mengatur Kadar Gula Darah dalam Tubuh, Berikut Manfaat dari Peterseli bagi Kesehatan

Baca Juga: Ketahui Beberapa Fakta Kacang Almond, dari Mulai Manfaat hingga Risikonya

Memperkuat tulang

Peterseli adalah sumber vitamin K yang baik.

Vitamin membantu dalam pembentukan sel tulang yang disebut osteosit.

Peterseli ditemukan untuk menghambat resorpsi tulang (proses di mana tulang dan diserap dan dipecah oleh tubuh) pada tikus.

Sedangkan untuk kesehatan kulit, berikut manfaat peterseli.

Peterseli kaya akan nutrisi, seperti tembaga, seng, mangan, kalsium, dan kalium, yang penting untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: Gugatan Pasal Karet Terus Ditolak MK, BIN Sebut Revisi UU ITE Perlu Dipertimbangkan dengan Alasan Berikut

Vitamin C dalam peterseli membantu memperlambat penuaan dan mampu melawan radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.

Nutrisi juga membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan, memperbaiki sel dan merangsang produksi kolagen sehingga kulit terlihat kenyal dan muda.

Sifat antimikroba dalam peterseli dapat membantu melawan bakteri dan mengurangi jerawat.

Peterseli juga bisa menyeimbangkan sebum berlebih, namun, tidak ada penelitian yang mendukung klaim ini.

Baca Juga: Pertamina Lubricants Beri Bantuan Sembako hingga Oli Gartis bagi Warga Karawang yang Terdampak Banjir

Peterseli mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi iritasi dan kemerahan pada kulit.

Vitamin C dalam ramuan dapat mencerahkan kulit dan mengurangi bintik-bintik yang tidak rata. Vitamin C juga dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi.

Jangan pernah ragu untuk mengkonsumsi daun peterseli, karena manfaatnya baik bagi kesehatan tubuh terutama bagi Anda yang rentan terkena keluhan sakit.***