Network
PR CIANJUR – Sejak lama masyarakat percaya bahwa mengonsumsi jahe bisa meningkatkan imun tubuh hingga meredakan gejala sejumlah penyakit.
Meski kaya sangat berkhasiat, faktanya jahe memiliki efek samping bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Berikut efek samping yang bisa timbul usai mengonsumsi jahe secara berlebihan dilansir oleh Pikiranrakyat-cianjur.com dari Food NDTV.
Baca Juga: 3 Tips Diet Sederhana yang Timbulkan Efek Kenyang Lebih Lama dan Jaga Kesehatan Tubuh
Hipoglikemia
Jahe terbukti mampu mengurangi kadar gula darah pada pasien diabetes karena mengandung senyawa aktif root-gingerol.
Senyawa tersebut dapat meningkatkan daya serap glukosa ke dalam sel-sel otot tanpa menggunakan insulin.
Jika orang tanpa penyakit diabetes mengonsumsi jahe secara berlebihan, maka bisa mengakibatkan kurang gula darah yang kemudian memicu hipoglikemia.
Artikel Rekomendasi