Harus Diketahui 6 Manfaat bagi Kesehatan dengan Mengonsumsi Susu Kayu Manis

PR CIANJUR – Mendengar kata kayu manis tentu Anda akan langsung berpikir mengaitkan dengan aroma kayu dan rasa manis.

Kayu manis dikenal karena sering dikaitkan dengan tambahan bumbu masakan, kayu manis merupakan rempah yang diperoleh dari bagian dalam kulit pohon Cinnamomum.

Memiliki kandungan antimikroba dan antiinflamasi membuat kayu manis menjadi rempah-rempah terbaik di dunia.

Baca Juga: Pemkab Cianjur Izinkan Salat Tarawih Berjemaah-Buka Bersama, Bupati: Kuota yang Hadir tak Lebih dari 50 Persen

Kayu manis mengandung kalsium, vitamin B6, magnesium, zat besi, vitamin A,C dan karbohidrat sedangkan susu mengandung kalsium,magnesium, kalium dan natrium.

Mencampurkan susu dengan rempah kayu manis ternyata banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan, campuran ini banyak digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Untuk itu menambahkan sedikit kayu manis pada makanan dan minuman tidak hanya menambahkan cita rasa melainkan memberikan manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Terkait Dugaan Penyekapan oleh Desirre, Polda Metro Tengah Usut Kasus Ibunda Bams Samsons Tersebut

Dikutip Pikiranrakyat Cianjur.com dari Boldsky, 10 April 2021, berikut manfaat kayu manis untuk kesehatan.

1. Mengontrol Diabetes

Meningkatkan sensitivitas insulin kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah, minum susu kayu manis setelah makan menurunkan jumlah glukosa yang masuk ke aliran darah setelah makan.

2. Melindungi Jantung

Manfaat lain kayu manis bagi kesehatan yaitu dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Untuk Tetapkan Awal Ramadhan, Kemenag Telah Siapkah 86 Titik Pemantauan Hilal

3. Mengurangi Alergi

Minum segelas susu hangat yang dicampur dengan bubuk kayu manis sangat efektif meringankan gejala flu, minuman ini juga dapat meredakan alergi seperti sakit kepala, bersin dan pusing.

Selain itu susu kayu manis juga dapat melawan alergi yang umum terjadi pada tubuh.

4. Meningkatkan kesehatan Mulut

Kayu manis memiliki kandungan minyak esensial yang dapat melindungi mulut dari bakteri penyebab bau mulut, kerusakan gigi dan penyebab gigi berlubang.

Baca Juga: Pengecualian Kendaraan saat Larangan Mudik Diberlakukan, Simak Daftarnya Berikut Ini

5. Meningkatkan Fungsi Otak

Kayu manis dua senyawa yang dapat menghentikan pembentukan penyebab penyakit Alzheimer dan rempah ini juga melindungi neuron serta meningkatkan fungsi motorik yang terkait dengan penyakit Parkinson.

6. Mengurangi Peradangan

Peradangan merupakan faktor risiko besar untuk penyakit kanker dan jantung, minum susu kayu manis dapat meringankan rasa sakit yang berhubungan dengan nyeri otot, haid, dan gejala lain yang terkait dengan usia.***