Fakta dan Manfaat Buah Apel, Mulai dari Antioksidan hingga Membantu Menyehatkan Pencernaan

Baca Juga: Bangun pada Pukul 4 Pagi Ternyata Punya Beberapa Keuntungan, Simak Penjelasan Berikut

Sebaiknya apel tersebut dikonsumsi bersama kulitnya yang kaya akan kandungan flavonoid quercetin.

Apel yang dibuat jus menyediakan zat dinamakan acetylcholine. Zat itu merupakan sebuah neurotransmitter yang dapat melawan penuaan.

Jika otak kekurangan zat tersebut, maka terjadi penyakit yang dinamakan Alzheimer. Apel merupakan pilihan tepat untuk membantu mencegah hal itu terjadi.***