Fakta Menarik Dibalik Kecutnya Rasa Jeruk Purut yang Dapat Mendetoksifikasi Darah

- 21 Februari 2021, 19:05 WIB
Potret jeruk purut.
Potret jeruk purut. /PIXABAY/Suanpa

PR CIANJUR – Kebanyakan orang mengenal buah yang satu ini hanya untuk campuran bahan masakan seperti penambah rasa asam untuk membuat sambal.

Daunnya yang berguna sebagai penambah aroma pada masakan, sehingga makanan akan semakin wangi dan lezat.

Namun rupanya, buah kecut yang satu ini dapat menjadi alternatif untuk mengobati beberapa penyakit berat.

Baca Juga: Cara Mudah Daftar Program Kartu Prakerja Gelombang 12, Berikut Alurnya

Pada kulit jeruk purut terdapat kandungan limonene, beta-pinene, dan sabinene, sedangkan daunnya sendiri mengandung sitronela sebagai senyawa utama.

Seperti dilansir Pikiranrakyat-Cianjur.com dari Antara, daun dan kulitnya dibungkus dengan senyawa fenolik dan antioksidan.

Namun jeruk purut ini pada bagian utamanya adalah sari buahnya yang kaya akan kandungan flavonoid dan memiliki aktivitas antioksidan yang sangat kuat.

Jeruk purut juga mengandung banyak vitamin C, serat, kalsium, folat, vitamin B6, kalium, vitamin B1, magnesium, riboflavin, fosfor, dan asam pantotenat.

Baca Juga: Trik Menarik Selera Si Kecil dengan Membuat Kreasi Makanan Berbahan Dasar Sayur

Dari kandungan di atas, bauh jeruk purut memiliki segudang manfaat yang dapat membantu mengobati penyakit berat.

Melindungi Jantung.

Antioksidan yang kuat dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan melindunginya dari kerusakan akibat radikal bebas.

Hal itu disebabkan karena jeruk purut memiliki kandungan naringenin dan hesperidin yang merupakan flavonoid ampuh.

Baca Juga: Mengenal Kue Batang Buruk dari Provinsi Riau, Cerita di Baliknya Ungkap Etika Saat Makan

Anti Kanker

Senyawa organik bernama phytol dan lupeol dalam jeruk purut dapat menurunkan perkembangbiakan sel leukemia sehingga mencegah timbulnya kanker.

Beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan mengonsumsi buah jeruk purut ini antara lain, kanker usus besar, serviks, dan kanker darah.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah dan daun jeruk purut dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan berbagai penyakit.

Baca Juga: Manfaat Membaca bagi Kesehatan Mental dan Fisik, Memicu Cara Berpikir Kritis hingga Mampu Kurangi Stres

Karena adanya kandungan polifenol flavonoid, asam fenolat, karotenoid, dan juga alkaloid.

Mengobati Batuk

Tambahkan sedikit madu pada perasan jeruk purut, karena ampuh untuk menghilangkan dahak yang menyebabkan seseorang menjadi batuk.

Senyawa coumarins yang ditemukan dalam buah kecut ini berfungsi sebagai anti-inflamasi (peradangan) yang dapat membantu meredakan demam disertai batuk.

Baca Juga: Punya Tipe Kulit Berminyak? Sebaiknya Hindari Kandungan Ini dalam Produk Kecantikan

Mendetoksifikasi Darah

Tingkat polifenol yang tinggi dari buah jeruk purut ini bisa membantu membuang racun dan kandungan minyak berbahaya dalam tubuh.

Itu berarti, jeruk purut adalah detoksifikasi alami yang dapat membantu membersihkan organ vital manusia seperti hati, ginjal dan darah.***

 

Editor: Adithya Nurcahyo

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x