Manfaat Diet Flexitarian yang Dinobatkan sebagai Metode Terbaik Promosikan Kesehatan Jangka Panjang

Sedangkan bagi mereka yang memiliki tekanan darah normal, diet flexitarian mampu menstabilkan kondisi tersebut.

Menurukan risiko kanker

Mengonsumsi buah, dan biji-bijian yang menjadi fokus diet flexitarian ternyata ampuh dalam mencegah kanker.

Bahkan menurut hasil studi, pola makan flexitarian sangat direkomendasikan untuk mencegah kanker usus.

Baca Juga: Minta Warga Tidak Terprovokasi Kasus Bom Bunuh Diri di Makassar, Pemuda Katolik NTT Beri Pesan Ini

Memulihkan penyakit radang usus

Para ahli mengungkapkan, pola diet flextarian mampu mencegah gejala radang usus kembali kambuh.

Kandungan serat dalam makanan-makanan yang biasa disajikan dalam diet flexitarian mampu memulihkan penyakit yang satu ini sekaligus memperbaiki kondisi kesehatan pencernaan secara umum.***