Adakalanya kita menahan diri, mengalihkan perhatian terhadap objek lain seperti bermain game, membaca buku dan melihat lukisan atau pemandangan.
Baca Juga: Kode Bendera Indonesia di FF, Ini Cara Memunculkannya di Profil Free Fire
4. Lapar hidung
Hidung merupakan indera penciuman. Tidak jarang lapar timbul akibat mencium aroma makanan yang begitu sedap.
Lapar hidung erat kaitannya dengan mulut. Misalnya ketika seseorang sakit, makanan akan terasa pahit di mulut meskipun aroma makanan itu tercium dengan sedap.
5. Lapar mulut
Mulut akan mendadak ingin makan ketika hidung mencium aroma makanan.
Tidak jarang mulut ingin segera melahap makanan, tidak tahu apakah makanan tersebut sehat atau tidak.
Baca Juga: Kode Redeem FF Hari Ini, Hadiah Berlimpah dari Garena di Free Fire
Jika anda sering lapar mulut, cobalah untuk mengonsumsi makanan biji-bijian, hal itu sebagai upaya menahan nafsu anda untuk makan lebih banyak, sebagaimana yang disampaikan oleh sejumlah ahli.***
Artikel Rekomendasi