6 Resolusi Kecil yang Bisa Berdampak Besar, Mulai dari Minum Air Putih Hingga Kurangi Kopi

Selain sehat, mengolah makanan sendiri di rumah jauh lebih murah dibanding membeli.

6. Hentikan minum kopi setelah pukul 4 sore

Minum kopi setelah pukul 4 sore tidak sehat sebab kandungan kafein yang ada dalam kopi memiliki efek sekitar 5-7 jam setelah dikonsumsi.

Hal ini harus dihindari sebab akan membuat sulit tertidur di malam hari.

Tentu saja kurang tidur akan menyebabkan kondisi badan lelah, sehingga berbagai penyakit gampang menyerang tubuh.

Baca Juga: VIRAL Seorang Kakek Kaya Raya Nikahi Gadis 18 Tahun, Maharnya Bikin Melongo, Jomblo Lewat!

Itulah 6 hal yang bisa dijadikan sebagai resolusi kecil yang bisa berdampak besar bagi kehiduoan.***