Manfaat Buah Semangka, Mampu Cegah Dehidrasi hingga Jaga Kesehatan Kulit dan Pencernaan

PR CIANJUR – Buah semangka adalah salah satu panganan segar yang dikonsumsi saat terik panas matahari menyapa.

Buah semangka mudah ditemui di pasar tradisional, minimarket, maupun supermarket.

Sensasinya yang manis, berair, dan menyegarkan banyak membuat penikmatnya ketagihan.

Baca Juga: Kementerian Sosial Gandeng Mabes Polri Awasi Penyaluran Bansos untuk Transparansi yang Sehat

Biasanya, buah semangka sering ditemui di acara pesta pernikahan sebagai makanan penutup setelah prosesi prasmanan.

Berikut ini Pikiranrakyat-Cianjur.com paparkan manfaat mengonsumsi buah semangka sebagaimana disitat dari Healthline.

Semangka dengan berat 154 gram mengandung vitamin C, dan A yang tinggi.

Baca Juga: Dorong Generasi Milenial Masuk Sektor Parekraf, Sandi Uno: Saya Harap Bisa Ambil Peran Jadi Ujung Tombak

92% kandungan semangka adalah air yang baik untuk dikonsumsi karena dapat mencegah proses dehidrasi dalam tubuh.